Eine gezielte Massage kann muskuläre Spannung, verhärtetes Gewebe und Überlastungsgefühl im Rücken günstig beeinflussen. Wie gut sie geeignet ist, hängt von Ursache und Beschwerdebild ab und wird vor Ort eingeschätzt.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Rückenschmerzen in Gossau
Rückenschmerzen zeigen sich sehr verschieden – von Verspannung im Lendenbereich bis zu festem Gewebe entlang der Wirbelsäule. Die Behandlung richtet sich nach Ihrer konkreten Ausgangslage.
Wenn der Rücken den Alltag bestimmt
Rückenschmerzen werden je nach Ursache ganz unterschiedlich erlebt. Häufig wirken langes Sitzen, einseitige Bewegungsmuster, Stress oder körperliche Arbeit zusammen. Eine passend gewählte Massage greift die muskulären Anteile solcher Beschwerden gezielt auf.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Wir arbeiten fokussiert an verspannten, überlasteten oder in der Beweglichkeit eingeschränkten Rückenpartien. Druck, Grifftechnik und Intensität gehen laufend mit Beschwerden, Empfindlichkeit und Ihrem Ziel mit.
Hinweis
Bei starken, plötzlich einsetzenden, in die Beine ausstrahlenden oder unklaren Rückenbeschwerden ist zuerst eine ärztliche Abklärung nötig – eine Behandlung ersetzt diese nicht.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
verspannter Rücken und steifer Nacken Beanspruchung von Schultern und Nacken müde Muskulatur nach Arbeit oder Sport
Zur Behandlung
Klassische Massage
muskuläre Spannung in Nacken, Schultern und Rücken Stress und körperliche Anspannung müde Muskulatur nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe wiederkehrende, chronische Spannung in der Muskulatur eingeschränkte Beweglichkeit von Gewebe und Hautschichten
Zur Behandlung
Sport-Massage
muskuläre Belastung aus Training und Wettkampf Erholungsbedarf nach intensiver Einheit oder Wettkampf Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Rückenschmerzen und die passende Behandlung.
Diese Wahl treffen wir gemeinsam vor der Sitzung. Je nach Ausgangslage kommen therapeutische Massage, klassische Massage, Bindegewebsmassage oder Sport-Massage zum Zug.
Bei heftigen, plötzlich aufgetretenen, in die Beine ausstrahlenden oder unklaren Schmerzen gehört eine medizinische Abklärung davor. Dasselbe gilt bei Taubheitsgefühl oder nachlassender Kraft.
Das ist individuell und hängt davon ab, wie lange und wie stark die Beschwerden bestehen. Manche spüren nach einer 60-minütigen Sitzung eine Erleichterung, bei länger bestehender Spannung sind mehrere Termine sinnvoll. Eine Behandlung kostet 116 CHF.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Gossau.